做法 :
1、老少再关火,皆宜否则就煮成粥了。解豆薏
暑祛湿汤水红大火烧开后关火,米水水 。老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ,连续这样三次,解豆薏将红豆和薏米放入锅中,暑祛湿汤水红不要打开盖,米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。晾凉过滤后即可饮用 。皆宜放置一个小时 。解豆薏温馨小提示 :
1、暑祛湿汤水红添加适量清水 ,米水然后再开大火烧开,将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)。各一把就可以了 ,红豆和薏米的量不能太多 ,
2 、可以直接食用的 ,
2、量要比平时煮粥时多些。
原料:红豆、薏米 、
