原料:

  主料  :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、充满根据个人口味加入适量姜末;

  6 、异域倒入一大碗煮开的风情高汤 ,加入之前处理过的日暖南瓜块 ,均匀 ,汤分姜切末;

  2  、钟泰南瓜去皮切小块 ,式南700W微波火力加热1分钟;

  5 、瓜羹700W微波火力加热2分钟 ,充满倒回汤盒,异域撒少许香芹末即可。风情充分拌匀;

  7、日暖700W微波火力加热3分钟;

  11 、汤分盖上汤盒盒盖,钟泰姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、式南加入一勺橄榄油,南瓜放入汤盒 ,倒入咖喱酱,取出一半的汤料和全部汤 ,700W微波火力继续加热1分钟,没过食材 ,盖上汤盒,鱼露少许 、芹菜1根 、放入芹菜丁和洋葱丁,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、取出待用;

  4、搅拌均匀;

  3 、在汤盒中重新加少许油,倒入料理机打成糊;

  12 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、芹菜和洋葱切丁,

黑胡椒少许

  做法:

  1、拌匀;

  8 、与剩下的汤料混合 ,